Poznaj Polskę i
jej sąsiadów z Polą Neis 

Rekord Polski w liczbie odwiedzonych muzeów, restauracji i atrakcyjnych miejsc.
Polish Czech English German Lithuanian Russian Slovak Ukrainian
reklama1
reklama2
reklama3
reklama4
reklama5
reklama6
reklama7
reklama8
reklama9
r10
r11
r12
r13
r14 
r15 
r16 
r17 
 r18
r19 
 r20
r21 
 r22
 r24
 r25
 r26
 r27
r28 
r29 
r30 
r33 

Trzecią edycję ZAMIECI zaczynamy 30. stycznia 2016 roku o godzinie 12:00 na płycie Amfiteatru w Szczyrku i kończymy, zgodnie z założeniem, po 24 godzinach - 31. stycznia 2016 o godzinie 12:00.

Salony odnowy biologicznej poszerzają swoją ofertę. Coraz częściej w jednym miejscu można nie tylko skorzystać z profesjonalnych zabiegów regeneracyjnych, leczniczych masaży, terapii i zajęć jogi, lecz także uzyskać fachowe porady dotyczące zdrowego stylu życia i skontrolować stan zdrowia. Takie kompleksowe spojrzenie na zdrowie i urodę sprawdza się szczególnie wśród zapracowanych. 

Kategoria: ZDROWIE

Zainteresowanie lotami w okresie noworocznym w ostatnich czterech latach wzrosło o ok. 70 proc. – wynika z danych FRU.PL. Polacy chętnie spędzają sylwestra w największych europejskich miastach, na egzotycznych wyspach lub w popularnych kurortach narciarskich. Na liście ulubionych kierunków są Londyn, Paryż i Rzym. Coraz większą popularnością cieszą się także inne europejskie miasta, jak Amsterdam, Mediolan, Barcelona, Madryt i Sztokholm.

Krajowa branża turystyczna zamierza w przyszłym roku skoncentrować się na promocji na rynkach amerykańskim i azjatyckim. Część kampanii na dalekich rynkach będzie prowadzona wspólnie z innymi państwami regionu Europy Środkowo-Wschodniej. Polska Organizacja Turystyczna chce silnie promować turystykę medyczną, spa i wellness. W I półroczu Polskę odwiedziło prawie 5 proc. zagranicznych turystów więcej.

Kategoria: ZDROWIE

W ubiegłym sezonie zimowym wyjazd na narty wybrało 28 proc. wszystkich wyjeżdżających zimą Polaków. Niesłabnącą popularnością cieszą się Alpy, na które decyduje się 250 tys. osób. Blisko 80 proc. z nich wybiera Włochy i Austrię, rośnie też zainteresowanie francuskimi miejscowościami. Klienci częściej wybierają sprawdzone biura podróży, a podczas wyjazdu wymagają od organizatora rozrywek i animacji.

Kategoria: ZDROWIE

Symbolicznym momentem rozpoczęcia zaplanowanych w ramach jarmarku wydarzeń będzie rozświetlenie 4 grudnia świątecznych dekoracji na Rynku.

Prezydent Leszna (woj. wielkopolskie) Łukasz Borowiak zaprasza na spotkanie świąteczne na Rynku, już w sobotę 5 grudnia od godz. 14.

Pracodawca może pomóc podwładnemu uporać się z jesienną chandrą. Zapewnienie pokoju do odpoczynku, karnetów na basen i siłownię czy docenianie osiągnięć może zwiększyć motywację do pracy, a tym samym efektywność pracownika. Sam podwładny, aby uporać się z jesiennym obniżeniem nastroju, powinien natomiast dbać o zdrową dietę, codzienną dawkę ruchu i dobre relacje z innymi ludźmi.

Kategoria: ZDROWIE

W naszym kraju biega prawie tyle samo mężczyzn (52%), co kobiet (48%). Nieco inaczej wygląda to w przypadku startów w biegach masowych – tu udział deklaruje już więcej panów (60%). Biegacze mają od 25 do 39 lat – wynika z badania „Zwyczaje biegaczy w Polsce”* przeprowadzone przez agencję badawczą PBS na zlecenie PKO Banku Polskiego.

Kategoria: ZDROWIE

Powszechnie wiadomo, że wirus grypy przenosi się poprzez bezpośredni kontakt oraz drogą kropelkową. Jednak grypą możemy się zarazić również w supermarkecie lub windzie, bo wirusowi wystarczy metr żeby przenieść się na kolejną osobę.

Kategoria: ZDROWIE

Projektantka założyła fundację Black Butterflies, której celem jest pomoc prawna, medyczna i psychologiczna dla pacjentów onkologicznych. Fundacja Ewy Minge będzie też aktywizować chorych poprzez sztukę i kulturę. Uroczysta inauguracja jej działalności odbędzie się 19 listopada i będzie połączona z pokazem mody.

Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne jest jedną z ważniejszych instytucji województwa świętokrzyskiego. Centrum to: Biobank, Centrum Nauki Leonardo da Vinci, budynek produkcyjno-laboratoryjny oraz wyremontowany dwór i należąca do zespołu dworskiego brama wjazdowa w formie łuku triumfalnego. Kompleks o pow. 17 ha położony jest w Podzamczu Chęcińskim na południe od Chęcin (woj. świętokrzyskie) przy drodze krajowej nr 7 (Warszawa-Kraków).

Opis dworu: Dwór z historyczną bramą wjazdową w Podzamczu Chęcińskim

1

Kategoria: MIEJSCA

Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne jest jedną z ważniejszych instytucji województwa świętokrzyskiego. Centrum to: Biobank, Centrum Nauki Leonardo da Vinci, budynek produkcyjno-laboratoryjny oraz wyremontowany dwór i należąca do zespołu dworskiego brama wjazdowa w formie łuku triumfalnego. Kompleks o pow. 17 ha położony jest w Podzamczu Chęcińskim, na południe od Chęcin (woj. świętokrzyskie) przy drodze krajowej nr 7 (Warszawa - Kraków).

9

Kategoria: MIEJSCA

Pod patronatem Prezydenta Miasta Nowego Sącza Ryszarda Nowaka 11 listopada odbędzie się III edycja Biegu Niepodległości. Rywalizacja odbędzie się na dwóch dystansach - 5 lub 10 km, a trasa będzie prowadzić przez piękną nowosądecką starówkę. Wydarzenie będzie okazją do uczczenia 97. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Organizatorzy zachęcają wszystkich uczestników do zabierania ze sobą biało-czerwonych flag oraz strojów w narodowej kolorystyce. 

Burmistrz Miasta Zakopane Leszek Dorula zaprasza na Indywidualny Zakopiański Bieg Niepodległości, który odbędzie się w tym roku po raz drugi. Zawodnicy będą rywalizować w biegu głównym na dystansie 10 km, oraz w biegu towarzyszącym na 5 km i marszu Nordic Walking na 5 km.

Masaże to nie tylko relaks i przyjemność, ale masaże pomagają przetrwać chłody. Właśnie teraz szczególnie polecane są zabiegi rozgrzewające. Jak działają?

Kategoria: ZDROWIE

11 listopada w Rydzynie (woj. wielkopolskie) odbędzie się Bieg Niepodległości. Wspólnie z Gminą Rydzyna  i Starostwem Powiatowym zapraszamy do uczczenia 11 listopada na sportowo.

Romantyczne zamki, radośni ludzie i szlachetne wino – to i o wiele więcej to właśnie Nadrenia-Palatynat! Regiony Ahr, Eifel, Hunsrück, Naheland, Mozela-Saara (Mosel-Saar), Paatynat (Pfalz), Hesja Nadreńska (Rheinhessen), Romantyczny Ren (Romantischer Rhein) i są ze swoimizrozłożystymi winnymi wzgórzami, drzemiącymi wulkanami i tętniącymi życiem miastami tak różnorodne i zachwycające, jak sami ludzie!

wino

Kategoria: NIEMCY

W nadchodzącym sezonie zimowym znacznie poprawi się dojazd narciarzy z Warszawy do Popradu w słowackich Tatrach. W terminie od 15 grudnia 2015 r. do 10 marca 2016 r. łotewskie linie lotnicze airBaltic uruchamiają ołączenie lotnicze z Warszawy na lotnisko Poprad-Tatry. Rejsy wykonywane będą samolotami Boeing 737-300  w każdy wtorek oraz czwartek.  

s1

Kategoria: SŁOWACJA

Aktorce w bieganiu nie przeszkadza nawet zła pogoda. To jej sposób na dobre samopoczucie i poznawanie ludzi podzielających jej pasję. Katarzyna Bujakiewicz została ambasadorką kampanii „Wyskocz z kapci”, w której zachęca Polaków do aktywnego trybu życia. 

Kategoria: ZDROWIE

POZNAJ Z POLĄ NEIS SĄSIADÓW POLSKI

Niemcy

flaga niemiec mala

Rosja

flaga-rosji-mala

Litwa

flaga-litwy-mala

Białoruś

flaga-bialorusi-mala

Ukraina

flaga-ukrainy-mala

Słowacja

flaga-slowacji-mala

Czechy

flaga-czech-mala
Niemcy Rosja Litwa Białoruś Ukraina

Słowacja

Czechy