Nowe Miasto nad Pilicą to miasto w województwie mazowieckim, w powiecie grójeckim, położone nad rzeką Pilicą. W  roku 1874 Jan Bieliński otworzył tutaj Zakład Przyrodoleczniczy, który urządził na wzór zakładu hydropatycznego dr. Sebastiana Kneippa, u którego w Worishofen w Bawarii odbył praktykę. Standard i poziom leczenia w Nowym Mieście nie odbiegał od uzdrowisk czeskich, szwajcarskich czy francuskich. 

25.06.2020r. na obiekcie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Redzie odbyły się kolejne zawody Lekkiej Atletyki. Tym razem uczestnikami byli zawodnicy z całego województwa pomorskiego zgłoszeni do projektu Lekkoatletyka Dla Każdego (LDK).

Na naszych oczach rozgrywa się plan wprowadzenia nowej rzeczywistości. Mówi o niej większość rządów świata oraz media związane z globalistami. Premier Morawiecki potwierdził przedwczoraj w Sejmie, że jesteśmy na etapie wchodzenia w nowy porządek świata.

Według wielu, elementem mającym wprowadzić ów nowy porządek jest obecna pseudopandemia, skutkiem której są wdrażane znaczne obostrzenia ograniczające nasze prawa.

Jeśli nie możesz iść na korty, możesz ćwiczyć w domu. Jak? Zobacz wideo, w którym zawodnicy drużyny Babolat pokazują swoje treningi. Zainspiruj się i dołącz do nas!

Czy możemy dbać o kondycję i sylwetkę nie wychodząc z domu? TAK, jest to proste i przyjemne. Gdy dołączymy do tego systematyczność i zdrowe odżywianie to na efekty nie będzie trzeba długo czekać.

Nie daj się koronowirusowi i nie nudź się :))

Za nami już Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Krótkim Dystansie organizowane na terenie rezerwatu Skały w Krynkach. Startowali w nich młodzi lekkoatleci w kategoriach od dziewcząt i chłopców młodszych do juniorów. W klasyfikacji drużynowej zwyciężyli zawodnicy LKS Zorza Gdynia, MKS Stal Nowa Dęba i Zuza Team. Tylko jeden punkt dzielił od podium zawodników Ludowego Klubu Biegacza „Rudnik” - gospodarzy spotkania.

21 września 2019r. (sobota) Stroński Park Aktywności oraz Strońska Grupa Rowerowa zapraszają na NOCNĄ WYCIECZKĘ ROWEROWĄ.

W dniach 30.05.2019-02.06.2019 roku Zbąszyń po raz czwarty stanie się areną wielkich siatkarskich zmagań w trakcie „Obłędnej Plaży 2019”. Najlepsze pary z całej Polski właśnie w naszym mieście rozpoczną walkę o rankingowe punkty w ramach Grand Prix Polski w Siatkówce Plażowej.Impreza ma opinię jednego z lepszych wydarzeń w skali całego kraju pod względem przygotowania oraz panującej atmosfery.

16 czerwca 2019 roku o godzinie 9:00 w Śremie wystartuje ósma edycja Śremskiej połówki.

W dniach 31 maja – 2 czerwca na placu Imprez przy ul. Wierzbińskiego w Inowrocławiu, odbędzie się X Ogólnopolski Festiwal Sportów Plażowych. Na kilku boiskach rywalizować będą sportowcy w plażowej piłce ręcznej, siatkówce i piłce nożnej.

W ramach Muzeomanii z cyklu Muzeum bez granic, Muzeum Krakowa organizuje 25 maja (sobota) o godzinie 12.00 spacer miejski.

Ustrzyki Done zapraszają 25 maja br. na V Ustrzycki Bieg Uliczny "Biegnij z Jedynką".

Po dwóch bardzo udanych edycjach, kolejna rywalizacja zapowiada się niezwykle interesująco. Poprowadzona wśród beskidzkich szczytów pełna będzie technicznych odcinków, zjazdów i podjazdów.

Spała to niewielka miejscowość położona niedaleko Tomaszowa Mazowieckiego, ok. 110 km od Warszawy i  ok. 60 km od Łodzi. Jej lokalizacja w kompleksie lasów spalskich sprawia, że była i jest atrakcyjnym celem wypoczynku. Była rezydencją rosyjskich carów. Niegdyś odpoczywali w niej także dawni prezydenci Polski. Na jej terenie można oglądać pozostałe po tamtych czasach obiekty architektoniczne. Jest wieża ciśnień, budynki koszarów kozackich, dwa hotele dla carskich gości (Bristol i Savoy, dzisiaj pod nazwami Dzik i Rogacz), drewniany kościółek, mały park z ciekawymi okazami drzew.

Chełm leży w zachodniej części Polesia Wołyńskiego, nad rzeką Uherką - lewym dopływem Bugu. Miasto zamieszkuje około 65.000 mieszkańców. W przeszłości jeden z głównych ośrodków osadniczych w rejonie środkowego Bugu i stolica ukształtowanej w średniowieczu ziemi chełmskiej. Jako gród leżący na pograniczu wschodniej i zachodniej Słowiańszczyzny, podlegał wpływom katolicyzmu i prawosławia oraz był obiektem rywalizacji między Polską, Rusią, Litwą i Węgrami. W XIII wieku Chełm pełnił rolę stolicy księstwa halicko-włodzimierskiego. Chełm przez wieki zamieszkały był przez różnorodną etniczno-religijnie ludność, złożoną z Polaków, Ukraińców, Żydów i przedstawicieli innych narodowości.

Chełm to nie tylko historia. 26 listopada 2016 roku otwarto tutaj jeden z najnowocześniejszych aquaparków - Chełmski Park Wodny. Nowoczesna bryła budynku nawiązuje do bogactwa naturalnego Chełma jakim jest kreda. 

Skierniewice to miasto z ponad 560-letnią tradycją, na prawach powiatu, położone w centralnej Polsce, między Warszawą a Łodzią, w województwie łódzkim, nad rzeką Łupią (Skierniewką). Prawa miejskie uzyskały w 1457 roku. Dawniej miasto było własnością arcybiskupów gnieźnieńskich. Obecnie uznawane są za krajową stolicę nauk ogrodniczych, to tutaj swoją siedzibę ma Instytut Ogrodnictwa.

Zadębie jest dzielnicą położoną w południowej części miasta. Znajduje się tutaj zalew Zadębie, utworzony na rzece Łupi. Długość zbiornika to prawie 2,1 km, szerokość waha się od 45 do 250 m, a maksymalna jego głębokość to około 3,5 m.  

Inowłódz to dawne miasto, obecnie wieś położona w województwie łódzkim, w powiecie tomaszowskim, w gminie Inowłódz, nad rzeką Pilicą. Pierwszą lokację miejską Inowłódz otrzymał przed 1370 rokiem, utracił około 1550 roku. Ponowne nadanie praw miejskich miało miejsce w 1618 roku, a ich definitywne utracenie w 1870 roku.

W połowie XIII wieku Inowłódz zaliczał się do grona większych ośrodków osadniczych dorzecza środkowej Pilicy. Dysponując przeprawą przez Pilicę, poborem cła, karczmami i targowiskiem był przygotowany do obsługi ruchu handlowego. 

12 maja na polu biwakowym "EUROPA" w Olzie (gminia Gorzyce) odbędzie się bieg "DUŻY I MAŁY POWSTANIEC" dla uczczenia setnej rocznicy I Powstania Śląskiego.

W dniach 10-11 maja w Inowrocławiu odbędzie się Piastowsk Festiwal Biegowy.

11 maja zapraszamy do gminy Leszno na bieg po szlakach Puszczy Kampinoskiej.