Poznaj Polskę i
jej sąsiadów z Polą Neis 

Rekord Polski w liczbie odwiedzonych muzeów, restauracji i atrakcyjnych miejsc.
Polish Czech English German Lithuanian Russian Slovak Ukrainian
reklama1
reklama2
reklama3
reklama4
reklama5
reklama6
reklama7
reklama8
reklama9
r10
r11
r12
r13
r14 
r15 
r16 
r17 
 r18
r19 
 r20
r21 
 r22
 r24
 r25
 r26
 r27
r28 
r29 
r30 
r33 

Stany lękowe, przewlekły stres, zaburzenia koncentracji, nadciśnienie czy astma – wszystkie te dolegliwości można złagodzić dzięki nauce technik opanowania oddechu. Ćwiczenia polegają na treningu właściwego rytmu i głębokości oddechów oraz kontrolowaniu mięśni biorących udział we wdechu i wydechu. Jedną z technik oddechowych jest pranajama, której wpływ na ludzki organizm został dobrze przebadany przez naukowców.

Kategoria: ZDROWIE

Basen ekologiczny, który powstanie w Świętochłowicach, będzie pierwszym takim obiektem w Polsce. Ma być oczyszczany metodą niekonwencjonalną, bo beż użycia chloru. O to, aby woda była czysta, zadbają mieszanki kruszyw, przyjazne dla człowieka bakterie i rośliny. Z tego nowoczesnego kąpieliska będziemy mogli skorzystać, jak obiecuje prezydent Świętochłowic, 1 lipca 2014 roku. …

dziennikzachodni.pl

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Na tatrzańskich szlakach turystów jest co niemiara, a by wejść na szczyt Giewontu należy ustawić się w kolejce. Zapomnijmy także o miejscu parkingowym przy trakcie do Morskiego Oka. Urzędnicy zgodnie przyznają, że słoneczna pogoda motywuje do ruchu, a góry są pełne turystów. …

tvn24.pl

 

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Czech Polaka nie obrazi, nie opluje ani nie pobije, ale zawsze będzie miał go za gorszego, bo pochodzi z kraju tonącego w wódce, brzydocie, zacofaniu i przestępczości. – Negatywne stereotyp Polaka w Czechach na pewno istnieje. Spotykam się z ludźmi i słyszę na przykład: "Byłem w tej Warszawie 20 lat temu i to najgorsze miejsce na świecie, nigdy już tam nie pojadę" – mówi przekonuje w rozmowie z naTemat Czech Pavel Trojan. …

natemat.pl

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Książki Lema przetłumaczone na ponad 40 języków, Oscar dla Wajdy, wkład w wynalazki - wszystko nieważne. W sieci pojawiły się filmy, które zachęcają do wizyty w Polsce prezentujące nasz narodowy sport - narzekanie. …

wyborcza.pl

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Dlatego można ją oglądać tylko wtedy, kiedy pokój nie jest zarezerwowany. Pszczoły mieszkające na dachu hotelu Hyatt Regency w Warszawie zbierają nektar z kwiatów w pobliskich Łazienkach i przekonują, że także w Polsce można zrobić coś fajnego. Z tym, że za niebanalnym przedsięwzięciem stoi pochodzący z Niemiec Heddo Siebs. …

 

natemat.pl

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Najgorsza restauracja w jakiej byłam

 

Zajazd jest ładnie położony przy rozwidleniu starych dróg: Skierniewice – Nieborów – Łowicz, obok stacji paliw.

Przed budynkiem o elewacji imitującej nietypowy w tym regionie mur pruski jest parking, letni taras, na tyłach zadaszona duża wiata, ogród ze stawem, wodospadem i kamiennymi ścieżkami.

Restauracja dla turystów mieści się na niskim parterze w odremontowanym budynku pamiętającego jeszcze czasy dawnego właściciela obiektu z lat 80. ubiegłego wieku.

Kategoria: GASTRONOMIA

W ostatnią weekendową sobotę czerwca, mszczonowski kompleks basenów oprócz wodnych atrakcji zaoferował także program kulturalny, sportowy i pokazowy. 

Mniejsze ceny biletów wstępu  były dodatkowym atutem skorzystania z licznych atrakcji obiektu.

Powodem różnorodnego programu dla lubiących wypoczywać  na łonie natury nad brzegiem basenu i w wodzie, była 5. rocznica istnienia Term  w Mszczonowie.

Narodowy Fundusz Zdrowia ma nowy plan na to, jak uchronić Polaków od chorób na starość. NFZ zapłaci za badania okresowe osób po 45. roku życia, zaś pielęgniarki będą "odchudzać" osoby w wieku 20-40 lat. …

Wiadomość prasowa:

http://natemat.pl/65899,nfz-zaplaci-za-twoje-badania-okresowe-po-45-roku-zycia-i-zacznie-odchudzac-mlodych

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Jak najeść się do syta, a wydać niewiele? Wielu sądzi, że oszczędzenie na jedzeniu nieodłącznie wiąże się z byle jakimi posiłkami. Nic bardziej mylnego! Wystarczy przekonać się do wegetarianizmu, który wbrew pozorom nie musi być niedobry i kosztowny. Coraz częściej decydują się na niego nawet oszczędzający każdy grosz studenci. …

Wiadomość prasowa:

http://natemat.pl/65835,pomysl-na-studencka-diete-zostan-wege-a-porzadnie-zjesz-i-sporo-zaoszczedzisz

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Zwykłe hotele są nudne. Zobacz najciekawsze alternatywy na wyjątkowy nocleg w Polsce

Wakacje już za kilka dni i to ostatnia chwila na planowanie urlopu. Jednak oprócz przygód na wakacyjnej trasie warto zadbać także, by nietypowy były także noclegi. Choć najsłynniejsze dziwaczne hotele świata teoretycznie nie są ulokowane w nad Wisłą, w naszym kraju również nie brakuje miejsc, w których nawet jedna spędzona noc będzie niezapomnianym przeżyciem. …

Wiadomość prasowa:

http://natemat.pl/65867,zwykle-hotele-sa-nudne-zobacz-najciekawsze-alternatywy-na-wyjatkowy-nocleg-w-polsce

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Dr med. Bogda Skowrońska pracuje w Klinice Diabetologii i Otyłości Wieku Rozwojowego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera. Walczy nie tylko ze schorzeniami spowodowanymi nadmiarem tkanki tłuszczowej. Próbuje zmieniać nawyki żywieniowe i spojrzenie na zdrowie swoich pacjentów, ich rodziców i całych rodzin. Nie jest to łatwe zadanie. Do poznańskiej kliniki trafia rocznie około 2 tys. pacjentów. 40 procent z nich to dzieci i młodzież z problemem otyłości. …

Wiadomość prasowa:

http://www.gloswielkopolski.pl/artykul/928715,grubasow-jest-coraz-wiecej-otylosc-zaczyna-sie-w-dziecinstwie,id,t.html?cookie=1

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Polacy kupują ok. 1,1 mln nowych rowerów rocznie, czyli ćwierć miliona więcej niż w 2008 r., informuje Gazeta Wyborcza. …

Wiadomość prasowa:

http://www.pb.pl/3194409,92598,pieciu-polakow-na-jeden-rower

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Letnia aura sprzyja zakochanym. O pełni jej uroków nigdzie nie przekonają się oni tak dobrze, jak w lubniewickim Parku Miłości. Niecodzienne miejsce zostało zadedykowane pamięci seksuolog dr Michaliny Wisłockiej, której "Sztuka kochania" wyedukowała kilka pokoleń Polaków. …

Wiadomość prasowa:

http://natemat.pl/65765,park-milosci-otwiera-sie-dla-zakochanych

xenia8

O Parku i atrakcjach Lubniewic pisałam:

Miłość i wypoczynek w Lubniewicach, woj. lubuskie

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Ostatnie działające hotele pod marką Orbis dostaną nazwę zgodną z wytycznymi francuskiej grupy Accor. - Tego wymaga sytuacja rynkowa, bo duża część naszych klientów to goście z zagranicy - powiedział wiceprezes Orbisu Ireneusz Węgłowski. …

Wiadomość prasowa:

http://wyborcza.biz/Gieldy/1,132329,14156563,Czas_zegnac_sie_z_Orbisem__Francuzi_zastapia_znana.html

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Po kontynentalnej włóczędze po Azji i dwóch wulkanach na Jawie (gdzie czasem było bardzo zimno) marzyliśmy o raju na ziemi, leżeniu na plaży, krystalicznej wodzie, złocistych promieniach słońca. Od słodkiego lenistwa dzielił nas tylko godzinny rejs promem na wyczekane Bali. Wysiadamy w porcie, bierzemy rozklekotanego, lokalnego busika i ruszamy na plaże w miejscowości Lovina, które mają być wedle przewodnika, przeciwieństwem wysoce skomercjalizowanej i pełnej turystów południowej części Bali, z jej symbolem Kutą. …

 Wiadomość prasowa:

http://dobryrok.natemat.pl/65649,bali-czy-to-jeszcze-raj

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Koło Mielna, na mierzei między Bałtykiem a jeziorem Jamno, Christian Knutsen buduje od zera nowy polski kurort pełen luksusów - Coraz więcej ludzi w Polsce przekonuje się do mojej wizji. Zaczyna wierzyć w spełnienie moich marzeń. Zajęło mi to 13 lat – mówi

Wiadomość prasowa:

http://wyborcza.pl/1,75248,14150354,Beach_City_na_baltyckiej_mierzei__To_bedzie_nowa_wakacyjna.html

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Jak to jest przejść pieszo 1700 km wysokogórskim szlakiem, z plecakiem ważącym tonę i zaledwie kilkoma dolarami w kieszeni? - Był ból i samotność. Myślałam: jak uda mi się przejść kolejną milę? Ale to jedna z najlepszych rzeczy, jakie zrobiłam w życiu - mówi w wywiadzie dla tvn24.pl amerykańska pisarka Cheryl Strayed, autorka książki "Dzika droga. Jak odnalazłam siebie". …

Wiadomość prasowa:

http://www.tvn24.pl/1700-km-pieszo-przez-dzicz-kazdego-dnia-myslalam-przetrwalam,334446,s.html

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

W Polsce wciąż rośnie liczba amputacji nóg z powodu niedokrwienia kończyn. To najgorszy wynik w Europie. Najbardziej zagrożone są osoby starsze, jedzące tłusto, mało aktywne fizycznie i palące.

Wiadomość prasowa:

http://wyborcza.pl/1,75478,14147600,Az_9_tys__Polakow_rocznie_traci_noge_z_powodu_cukrzycy.html

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN

Upał coraz bardziej doskwiera, dlatego szukamy ochłody nad wodą. Postanowiliśmy podpowiedzieć Wam gdzie najlepiej wypoczywać pluskając się dla ochłody w wodzie. Mamy dla Was listę najlepszych basenów i kąpielisk w województwie śląskim. Zobaczcie gdzie wypoczniecie za darmo, a gdzie trzeba zapłacić. …

Wiadomość prasowa:

http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/925028,najlepsze-baseny-i-kapieliska-w-wojewodztwie-zdjecia-ceny,id,t.html

Kategoria: WIEŚCI Z GMIN
startpoprz.1234nast.koniec
Strona 1 z 4

POZNAJ Z POLĄ NEIS SĄSIADÓW POLSKI

Niemcy

flaga niemiec mala

Rosja

flaga-rosji-mala

Litwa

flaga-litwy-mala

Białoruś

flaga-bialorusi-mala

Ukraina

flaga-ukrainy-mala

Słowacja

flaga-slowacji-mala

Czechy

flaga-czech-mala
Niemcy Rosja Litwa Białoruś Ukraina

Słowacja

Czechy