Ilość dużych terenów zielonych w polskich aglomeracjach spada. Parki czy skwery z powodów ekonomicznych zaczynają stopniowo ustępować miejsca nowym osiedlom, biurowcom czy galeriom handlowym. Eksperci podkreślają, że dlatego właśnie dotychczasowe miejskie ogrody powinny spełniać jednocześnie jak najwięcej funkcji, a na przybywające mniejsze formy zieleni samorządy powinny szukać nowych rozwiązań, tak by były uzupełnieniem już istniejącej zabudowy.  

SKI&SUN Świeradów - Zdrój serdecznie zaprasza na WIELKĄ IZERSKĄ MAJÓWKĘ 2016.

23 i 24 kwietnia już po raz 10 będzie okazja do skorzystania z oferty kulturalnej, gastronomicznej oraz rekreacyjnej w przystępnej cenie.

Najsłynniejsze czeskie uzdrowisko Karlowe Wary szykuje się do otwarcia sezonu 2016, jednego z  najważniejszych wydarzeń kulturalnych w mieście. 

Udar mózgu to druga najczęstsza przyczyna zgonów na świecie. Nawet jeśli pacjent przeżyje, to jego dalsze funkcjonowanie często jest bardzo utrudnione z powodu uszkodzeń dokonanych przez udar. Wraz ze starzeniem się społeczeństwa problem będzie narastał. Dlatego skuteczna rehabilitacja pozwalająca na powrót do stanu umożliwiającego samodzielne funkcjonowanie jest kwestią kluczową. Służyć temu ma nowo uruchomiona w podwarszawskim Konstancinie-Jeziornie pracownia ergoterapii.

Szykujcie rowery, wygodne buty, grille i rezerwujcie termin. 15 maja TRAKT, czyli Terenowy Rajd Amatorów Kolarstwa i Turystyki. Będzie w sumie 12 tras, w tym 3 piesze i jedna motocyklowa. A dla amatorów grillowania – Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Grillowaniu.

Płock, położony w zachodniej części Mazowsza był miastem królewskim Korony Królestwa Polskiego. Obecnie miasto kojarzone jest głównie z powstałą w 1964 roku rafinerią ropy naftowej. I właśnie w pobliżu tego zakładu przemysłowego znajduje się Hotel Czardasz, oferujący 130 miejsc noclegowych w 54 nowoczesnych i przestronnych pokojach oraz apartamentach. Hotel to także dwie restauracje: hotelowa (w stylu nowoczesnym) oraz Oberża Pod Strzechą. Tę drugą restaurację, utrzymaną w stylu góralskim, odwiedziłam już kilka lat wcześniej. Na końcu recenzji z początku stycznia 2013r. napisałam: „To wspaniałe miejsce dla kochających wiejską obfitość i sielskość”. 

Opis jest tutaj: Oberża pod Strzechą - Płock, woj. mazowieckie

Lekarze alarmują, że stres oraz czynniki psychospołeczne i psychosocjalne zwiększają ryzyko chorób kardiologicznych. Coraz większa liczba pacjentów z zawałami i powikłaniami serca to znak czasu – efekt przechodzonych i niedoleczonych infekcji, intensywnego życia w ciągłym stresie, braku higieny psychicznej i fizycznej. Przewlekłe napięcie niekorzystnie wpływa na cały organizm – nie tylko na układ sercowo-naczyniowy, lecz także na inne narządy.

Zapraszamy Państwa do odwiedzenia stoiska narodowego Republiki Słowackiej nr 47 podczas 22. Edycji Targów Turystycznych GLOBalnie, które odbędą się w dniach 18-20 marca 2016 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach, Płac Sławika i Antalla 1.   

Elbląskie Morsy zapraszają wszystkich chętnych oraz sympatyków w najbliższą niedzielę (13 marca) nad Jezioro Martwe (Jelenia Dolina k. Elbląga) na kąpiel pn. "Morsy w Formie".

Snowparade to przygoda i zabawa dla wszystkich, którzy chcą spróbować jazdy na rowerach i snowscootach. 5 marca 2016 roku w ośrodku narciarskim Bachledka Ski&Sun odbędą się niezwykłe zawody. Weź rower i pokaż, czy umiesz jeździć po śniegu!

Jeśli przyszła mama przed zajściem w ciążę prowadziła aktywny tryb życia, to podczas oczekiwania na dziecko nie powinna z niego całkowicie rezygnować. Anna Lewandowska zachęca kobiety spodziewające się dziecka do aktywności ruchowej, przestrzega jednak przed nadmiernym wysiłkiem i przeforsowaniem się. Poprzez nieodpowiedni trening można doprowadzić organizm do skrajnego wyczerpania, a to grozi powikłaniami.

Za nami 4. edycja Dnia Walki z Rakiem. Warszawiacy zabłysnęli zdrowiem i skorzystali z blisko 400 badań profilaktycznych i konsultacji lekarskich w miasteczku medycznym, które z tej okazji powstało na terenie Złotych Tarasów. Organizator wydarzenia – stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny podkreśla, że takie inicjatywy pokazują jak dużą i niezaspokojoną potrzebę kontrolowania swojego zdrowia mają Polacy.

Premierowa prezentacja gry interaktywnej promującej 15. PZU Cracovia Maraton za nami. „Krakowskie granie w bieganie” to nie tylko wirtualny udział w jednym z największych wydarzeń sportowych, ale również okazja do poznawania atrakcji architektonicznych i urbanistycznych naszego miasta oraz szansa na ciekawą rywalizację i zdobycie nagrody. 

Paryż, Londyn a może Rzym? To miasta, które szczególnie w walentynki odwiedzają Polacy. Ostatni rok przyniósł prawdziwy boom – na wyjazd w czasie święta zakochanych zdecydowało się o ponad 100 proc. więcej Polaków niż w 2014 roku, wynika z analizy serwisu Fru.pl.

Byłam już w hotelach tylko dla dorosłych czy dla pań. Też takich, pomyślanych raczej dla sportowców czy miłośników jogi. W hotelu stworzonym z myślą o dzieciach byłam po raz pierwszy. Są oczywiście w kraju hotele reklamujące wypoczynek rodzinny, jednak wydaje mi się, że ostródzki hotel uczynił w tym kierunku zdecydowanie więcej niż inne. Potwierdzeniem tego jest liczba dzieci, jaką widziałam na śniadaniu. Czułam się prawie jak w przedszkolu. Co tak przyciąga całe rodziny do hotelu Platinum? 

Skansen w Nagawkach (Łódzkie, gmina Dmosin) położony jest w połowie drogi między Głownem a Brzezinami. Pieniądze na jego powstanie, prawie 10 mln zł, pochodzą z Funduszu Europejskiego dla rozwoju regionu łódzkiego (na lata 2007 - 2013). Pomysł na jego powstanie jest wynikiem konfliktu, jaki kilka lat wcześniej powstał wokół Zespołu Pieśni i Tańca Mrożanie. Jedną ze stron konfliktu są władze samorządowe. Jak powiedziała mi Maria Sadzewicz – Nowak, prezes Stowarzyszenia Przyjaciół Ziemi Dmosińskiej w Nagawkach, inicjatora powstania skansenu, konflikt trwa niestety do dnia dzisiejszego.

- Dla władz samorządowych nie istniejemy - dodała rozżalona.

Rzeczywiście, na stronie Urzędu Gminy Dmosin nie ma nic o skansenie. Sytuacja co najmniej dziwna i niezrozumiała. Sądzę, że niezależnie, czy konflikt jest czy nie, władze gminne powinny takim miejscem się chwalić, a nie przemilczać fakt jego istnienia. 

W niedzielę, 21 lutego na terenie Nadleśnictwa Koło (woj. wielkopolskie) odbędzie się pierwszy z cyklu czterech leśnych biegów „Biegam, bo lubię LASY ”.

Cedzyna to już tak naprawdę obecnie przedmieście Kielc. Dzięki ekspresówce S74 czas dojazdu do centrum stolicy województwa wynosi zaledwie kilka minut. W Cedzynie, nieopodal zalewu Cedzyna działa kilka hoteli. Jednym z nich jest czterogwiazdkowy hotel Uroczysko.

Popularność charytatywnych akcji biegowych pokazuje, że Polacy chcą przy okazji swojej aktywności fizycznej pomagać innym. Za nami kolejny rok wspólnego biegania i pomagania z PKO Bankiem Polskim. Zawodnicy biorący udział w akcjach „biegnę dla…” od 2013 roku okrążyli Ziemię wzdłuż równika już 32 razy! Łącznie pokonali dystans ok. 1 mln 305 tys. km, a Fundacja PKO Banku Polskiego przekazała na rzecz osób potrzebujących ponad 2,1 mln złotych! W samym 2015 roku była to kwota 860 tys. złotych.