12 maja na polu biwakowym "EUROPA" w Olzie (gminia Gorzyce) odbędzie się bieg "DUŻY I MAŁY POWSTANIEC" dla uczczenia setnej rocznicy I Powstania Śląskiego.

Zapraszamy do udziału w ustrońskiej edycji BeskidzkiegoTriatlonu Górskiego.

Przed nami trzecia odsłona cyklu maratonów rowerowych MTB Pomerania Maraton 2019. W najbliższym sezonie będzie można ścigać się aż w sześciu edycjach, kończąc dwudniowym finałem pod tytułem Festiwal MTB Pomerania, w skład którego wchodzić będzie czasówka i maraton.

XXXV Jubileuszowy Bieg Śladami Wiosny w Przemysławiu zaplanowano na 31.03.2019 r. 

Gmina Strawczyn położona jest w centrum województwa świętokrzyskiego, w północno-zachodniej części Gór Świętokrzyskich. Gmina reklamuje się jako - jedyna w kraju - „literacka”. Nawet w herbie ma gęsie pióro.

1 listopada 1864 urodził się w Strawczynie największy piewca piękna Gór Świętokrzyskich - Stefan Żeromski. Z kolei w Oblęgorku jest majątek, którym społeczeństwo polskie, na dwudziestopięciolecie pracy pisarskiej, obdarowało Henryka Sienkiewicza, pierwszego polskiego laureata Nagrody Nobla w dziedzinie literatury.

Strawczynek to wieś w gminie Strawczyn, której granice zlewają się ze Strawczynem. Tak naprawdę to nie wiadomo, czy jest się w Strawczynie czy już w Strawczynku. Piszę to z punktu widzenia turysty.

21 maja 2011 roku otwarto w Strawczynku nowoczesny kompleks sportowo-rekreacyjny Olimpic, wybudowany za 37 mln zł, z czego 15 mln złotych pochodziło z funduszy unijnych oraz z resortu sportu, a 21 mln zł wyłożyła gmina. Od tamtego czasu oddano do użytku jeszcze pole do minigolfa oraz kolejny kort tenisowy.

Warunki narciarskie są bardzo dobre, w ten weekend działają obie koleje linowe, czynne są także trasy narciarskie na Kubalonce.

Łukaszowi Szumowskiemu, ministrowi zdrowia zadałam kilka pytań:

- Czy zgodzi się Pan z twierdzeniem, że „dobre odżywanie, aktywność fizyczna, budowanie własnej odporności” to skuteczne sposoby zapobiegania grypie?

- Jeśli tak, to jak ministerstwo wspiera taką profilaktykę? Bowiem ze strony urzędników słyszę tylko o szczepieniach, jako metodzie zapobiegania. A może jednak coś mi umknęło?

Dlaczego zadałam te pytania, wyjaśnienie jest tutaj:

Czy minister zdrowia uznaje za skuteczne i wspiera inne metody zapobiegania grypie niż szczepienia?

http://polaneis.pl/wazne-pytanie/czy-minister-zdrowia-uznaje-za-skuteczne-i-wspiera-inne-metody-zapobiegania-grypie-niz-szczepienia

02 października br. ministra zdrowia zapytałam o skuteczność szczepionek przeciw grypie oraz o ich ewentualną szkodliwość. 

Przypomnienie problemu: Pytania o skuteczność szczepień na grypę oraz o ich ewentualną szkodliwość

13 listopada otrzymałam długo oczekiwane odpowiedzi na 4 pytania.

Więcej:

Ministerstwo Zdrowia potwierdza niezbyt dużą skuteczność szczepionek przeciw grypie

Przesłane wyjaśnienia nie pozostawiają wątpliwości, że najskuteczniejszą obroną przed grypą jest profilaktyka: dobre odżywanie, aktywność fizyczna, budowanie własnej odporności. W moim przypadku, jak do tej pory to 100% skuteczność, bo nie pamiętam, kiedy byłam chora. I znam kilka takich osób, które podobnie postępują i grypę znają tylko z doniesień prasowych.

Wystawa Kuloodporni Iwony Wilczek przedstawia naturalistyczne portrety sportowców. Chcieć, znaczy – móc, niepełnosprawność nie jest przeszkodą dla realizacji marzeń sportowych.  

24.11.2018r. w Ustroniu (Kolej Linowa Czantoria) od godziny 14:00 rozegrane zostaną bezpłatne biegi dla dzieci.

Mistrzostwa Świata Fitness FIT-KIDS & Fitness Aerobic organizowane w Polsce, w Gdańsku, idealnie wpisują się w koncepcję okrągłej Polskiej rocznicy, dzięki której możemy szerzyć Polską historię również na arenie międzynarodowej. Jesteśmy dumni, że 100 lat niepodległości, możemy uczcić właśnie w taki sposób!

Bieg rozgrywany jest wokół masywu Małej i Wielkiej Czantorii na pętli w Ustroniu. Zawodnicy mają do wyboru jedną z trzech tras: 1/2 maraton (jedna pętla), maraton (dwie pętle) oraz ultra (trzy pętle) z przewyższeniami rzędu +/- 1700 m na pętli.

Kalisz to miasto położone nad Prosną, drugi co do wielkości ośrodek województwa wielkopolskiego, siedziba powiatu kaliskiego. Najstarsze ślady działalności ludzkiej na terenie miasta i jego okolic sięgają mezolitu. Intensywne zasiedlenie w okresie wpływów rzymskich wynikało z położenia w znaczącym punkcie „Szlaku Bursztynowego”, łączącego imperium rzymskie z wybrzeżem Bałtyku. Około połowy II wieku n.e. aleksandryjski uczony Klaudiusz Ptolemeusz w „Geografii” wymienił miejscowość „Kalisia”, identyfikowaną przez badaczy z Kaliszem. Zapis ten sprawił, że Kalisz szczyci się posiadaniem najstarszej metryki pisanej wśród miast polskich.

Jak przystało na miasto o takiej metryce, Kalisz może pochwalić się jednym z najstarszych publicznych parków w Polsce, który został utworzony w 1789 roku. W tym czasie miasto znajdowało się pod rządami pruskimi. 

Bieg Legionów odbędzie się 10.11.2018 - tradycyjnie w sobotę, w przededniu rocznicy odzyskania niepodległości - na bulwarach nad Wisłą. Bieg po raz pierwszy będzie miał aż 3 dystanse: 5 km, 10 km i …100 km!

Nadleśnictwo Elbląg (RDLP w Gdańsku) zaprasza miłośników ptaków, przyrody, lasu i aktywnego spędzania czasu na łonie natury do Krynicy Morskiej na ósmy Ptasi Piknik.

Do Kwidzyna rajd wraca po 5 latach. Odbędzie się w dniach 19-21 października.

Po ubiegłorocznym debiucie Ustronia, kolejna rywalizacja w tym miejscu zapowiada się niezwykle interesująco. Poprowadzona wśród beskidzkich szczytów pełna będzie technicznych odcinków, zjazdów i podjazdów.

Na całym świecie, w różnych krajach i miejscowościach 22 września, powstaną punkty do podciągania się na drążku. W Ustroniu taki punkt będzie w Stacja-Fitness, ul.Daszyńskiego 26, Ustroń. Podciągnąc będzie też można w My Fitness Place, ul. Mostowa 5, 43-300 Bielsko-Biała.

Ścigamy się na rowerze górskim, w biegu z kijkami i w biegu na nartorolkach. 

... Jest w Beskidzie Śląskim miejsce, które zwie się góra Równica. Tam według legendy diabeł Rokita chciał postawić młyn, w którym zamierzał mleć ludzkie grzechy na czarną mąkę, by ją potem rozsiewać po szerokim świecie...