Finalowy weekend: 04.11.2017r.

Zapraszamy na kolejną edycję "Jedź z głową", która odbędzie się w sobotę 3 czerwca 2017r.  na ustrońskim rynku o godzinie 12:30.

Impreza „JEDŹ Z GŁOWĄ” to mająca już dziewięć lat inicjatywa Stowarzyszenia Promocji i Rozwoju Ustronia, Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego w Katowicach i Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Cieszynie.  Celem imprezy jest promowanie bezpiecznych zachowań dzieci poruszających się rowerami  po drogach publicznych.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału VIII Integracyjnym Rajdzie Rowerowym „Gościńcem Niborskim” w dniu 4 czerwca 2016 r.

Słaba kondycja, brak aktywności fizycznej i przemęczenie pracowników powoduje widoczny spadek ich odporności, co wiąże się z ryzykiem zachorowań, a więc i ryzykiem nieobecności w pracy. Spada także ich wydajność i kreatywność. Pracodawcy, którzy zdają sobie z tego sprawę, coraz częściej zachęcają swoich podwładnych do sportu. Jednym z narzędzi są sportowe programy motywacyjne. Pracownicy wskazują je jako istotną wartość dodaną do standardowego wynagrodzenia.

Stowarzyszenie Unia Gospodarcza Regionu Śremskiego – Śremski Ośrodek Wspierania Małej Przedsiębiorczości serdecznie zaprasza do wzięcia udziału w XXXIV edycji imprezy „ROWEREM DO…”, która odbędzie dnia 7 maja 2016 r. na terenie Zespołu Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Dąbrowie (woj. wielkopolskie).

Polacy w wieku produkcyjnym stronią od aktywności fizycznej – wynika z raportu „Aktywność sportowa Polaków” opublikowanego przez TNS. 20 proc. osób w przedziale wiekowym 25–29 lat w ogóle nie uprawia sportu, a najgorzej sytuacja przedstawia się w grupie 50-latków. Brak aktywności najczęściej tłumaczą brakiem czasu, pieniędzy i motywacji. Tymczasem słaba kondycja i przemęczenie pracowników powoduje spadek ich odporności, wydajności i kreatywności.

Polki coraz bardziej cenią aktywność fizyczną. Szczególnie lubią jazdę na rowerze oraz fitness, przestają się także obawiać ćwiczeń na siłowni. Równie chętnie ćwiczą w klubach przeznaczonych wyłącznie dla kobiet, jak i tradycyjnych, dostępnych dla obu płci placówkach.

Na terenie Nadleśnictwa Cybinka rozpocznie się kolejny VERUS K-SSSE Maraton MTB i Festiwal Rowerowy. Po raz kolejny nadleśnictwo będzie gościć wybitnych kolarzy przełajowych oraz amatorów jazdy na jednośladzie.

Jeden z największych wyścigów psów zaprzęgowych na terenie Mazowsza odbędzie się 5 grudnia w Runowie.

Zdrowo, radośnie i fit – tak w kilku słowach można opisać Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness w Raciborzu (woj. śląskie), który odbył się we wtorkowe przedpołudnie, 20 października. Licznie przybyłe panie nie tylko chętnie uczestniczyły w zajęciach ruchowych, ale z uwagą słuchały wykładów na temat zdrowia i urody.

Aktorce w bieganiu nie przeszkadza nawet zła pogoda. To jej sposób na dobre samopoczucie i poznawanie ludzi podzielających jej pasję. Katarzyna Bujakiewicz została ambasadorką kampanii „Wyskocz z kapci”, w której zachęca Polaków do aktywnego trybu życia. 

Jazda na rowerze jest zdrowa, ekologiczna – i zwyczajnie przyjemna.

W Niemczech jest ponad 200 długodystansowych, doskonale oznakowanych szlaków rowerowych. Na ponad 70.000 kilometrach tras rowerowych każdy znajdzie coś dla siebie. Bajkowe miasteczka, wspaniałe zabytki i romantyczne krajobrazy to niezapomniane przeżycia dla wszystkich cyklistów. 

Rower od projektanta przestaje być nierealnym marzeniem miłośników mody. Spersonalizowany jednoślad można teraz zamówić u PLICHA. Wystylizowany przez niego rower z założenia ma pasować do stylu jego właściciela. Artysta podkreśla, że jego nowy projekt OK BY PLICH to odpowiedź na potrzeby i oczekiwania jego klientów. 

W sobotę, 30 maja 2015 r. odbędzie się V Parada Rowerowa Nałęczów – Lublin. Do udziału w Paradzie Rowerowej zapraszamy wszystkich miłośników jazdy na rowerze. Będzie to rodzinna impreza rekreacyjno-sportowa promująca szlaki rowerowe Lubelszczyzny oraz walory turystyczne województwa lubelskiego. Parada, tak jak w zeszłym roku, będzie miała formę zjazdu gwieździstego - do Lublina przybędą grupy rowerzystów z całego województwa, aby następnie wspólnie przejechać ulicami Koziego Grodu.

Z Nałęczowa wystartujemy ok. godziny 10.00.

66 proc. Polaków regularnie uprawia jakąś formę aktywności fizycznej. Największą popularnością cieszą się bieganie, jazda na rowerze, pływanie i crossfit. Mało który sportowiec amator poddaje się jednak ocenie wydolności i sprawności organizmu. Mimo że taka konsultacja pomogłaby mu wybrać odpowiednią dyscyplinę sportu, przygotować ciało do wysiłku dzięki specjalnie opracowanemu treningowi funkcjonalnemu, a także uniknąć kontuzji i urazów. 

Celem imprezy jest propagowanie zdrowego stylu życia poprzez sport i rekreację oraz promocja Królewskiego Miasta Sandomierza i Ziemi Sandomierskiej. Zawodnicy rywalizują w trzech dyscyplinach: pływaniu, jeździe na rowerze i biegach.