Poznaj Polskę i
jej sąsiadów z Polą Neis 

Rekord Polski w liczbie odwiedzonych muzeów, restauracji i atrakcyjnych miejsc.
Polish Czech English German Lithuanian Russian Slovak Ukrainian

Utworzono: 10.09.2015r.

Recepta na gładką i zdrową skórę

Dr n. med. Olga Glińska, specjalista dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, Pro Dermis. Dr n. med. Olga Glińska, specjalista dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, Pro Dermis. Autor: newsrm.tv

Pojawiające się na twarzy zmarszczki są pierwszą oznaką starzenia się skóry. Jest to proces nieunikniony, jednak można go opóźnić. Jak dbać o skórę i w jakim wieku zacząć prewencję zmarszczek?  

- Profilaktyka zmarszczek i walka z nimi powinna się odbywać w każdym wieku. Na początku nasi rodzice dbali, żeby skóra nie była poparzona, chronili nas przed słońcem na plaży czy mrozem – mówi newsrm.tv dr n. med. Olga Glińska, specjalista dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, Pro Dermis. Na pojawianie się zmarszczek mają wpływ nie tylko geny czy hormony, lecz również warunki atmosferyczne. Na przykład długie przebywanie na słońcu przyspiesza proces starzenia się skóry, dlatego profilaktykę należy zacząć już od małego. 

Dopóki zmarszczki nie pojawią się na naszej twarzy, to często nie zaprzątamy sobie nimi głowy. Jednak jak mówi dr n. med. Olga Glińska, mając dwadzieścia lat już możemy pomyśleć o świadomej prewencji przeciwzmarszczkowej. Najważniejszą rzeczą jest odpowiednie dobranie kremu, aby dobrze nawilżać oraz natłuszczać skórę. Preparatami, których warto używać są emolienty, które dodatkowo zmiękczają skórę. 

Zmarszczki to problem nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Dlatego warto jest zacząć prewencję w młodym wieku, żeby jak najdłużej móc się cieszyć gładką i zdrową skórą. 

Wiadomośc prasowa: newsrm.tv

Artykuł powiązany - Pozytywnie trudna droga do zdrowia

"Na widok szczupłej, umięśnionej, pełnej wdzięku, sprężystości i szczęśliwej osoby zawsze czułam ukłucie w sercu. Co ona robi, że tak wygląda?  – pytałam siebie. Na zazdrosnym ukłuciu jednak pozostawałam tłumacząc sobie, że ta rzeźba, gibkość i gracja wymagają pewnie dużego wysiłku, systematyczności i czasu.
Nie pomyliłam się! Wprawdzie nigdy sport nie był mi obcy, jednak z jego dobrodziejstwa korzystałam okazjonalnie. Do dnia, w którym odkryłam wręcz czarodziejską moc płynącą z uprawiania jogi. ...
Dzień bez ćwiczeń jest dla mnie dniem straconym. Nawet ma to naukowe uzasadnienie: zmuszając ciało do wysiłku fizycznego, organizm pozbywa się hormonów stresu i zwiększa wydzielanie substancji odpowiedzialnych za uspokojenie i zmniejszenie bólu. Do naszych komórek dociera więcej tlenu, lepiej pracują wszystkie mięśnie, organy. A skoro nasz organizm otrzymuje taki zastrzyk energii, to  czujemy się zdrowsi i młodsi."...
Wypowiedź: dr n. med. Olga Glińska, specjalista dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, Pro Dermis. 

POZNAJ Z POLĄ NEIS SĄSIADÓW POLSKI

Niemcy

flaga niemiec mala

Rosja

flaga-rosji-mala

Litwa

flaga-litwy-mala

Białoruś

flaga-bialorusi-mala

Ukraina

flaga-ukrainy-mala

Słowacja

flaga-slowacji-mala

Czechy

flaga-czech-mala
Niemcy Rosja Litwa Białoruś Ukraina

Słowacja

Czechy